Programme Executive

Approche augmentée soft skills : Prise de recul

Relativiser pour gagner en performance

Synthèse : la formation en un coup d’œil

Points clés

  • Sous statut Formation continue
  • Durée : 1 jour sur une amplitude de 2 mois
  • Code WEB : MGT86

Le prérequis

  • Aucun prérequis exigé

Frais de scolarité

600,00 euros TTC

Présentation

Le diplôme

Le système d’évaluation

Ce module fait l'objet d'une évaluation en fin de programme

Le programme

Objectifs

  • Faire face avec sérénité aux aléas professionnels
  • Canaliser son énergie face aux évènements et aux personnes
  • Développer un mieux-être dans sa vie professionnelle et personnelle

Détail du programme

Définition et compréhension de la prise de recul et du lâcher prise, santé, mental et bien-être, compréhension de ses émotions, élargissement de son regard sur les autres et sur les événements, développement de la résistance aux pensées automatiques

  • Cette journée spécifique, dédiée au développement de la soft skill prise de recul, repose sur une expérience unique basée sur 3 caractéristiques :
  • - une expérimentation qui renforce le plaisir d'apprendre
  • - un apprentissage 100% expérientiel
  • - un débriefing en fin de journée pour faire le lien entre l'expérience vécue et la mise en oeuvre de la compétence développée dans son quotidien professionnel

Les points forts

Le module CESI permet de renforcer sa capacité à prendre du recul. L'expérience vécue et les échanges avec un intervenant issu d'un univers surprenant développent la soft skill visée. Tout en élargissant la perception de certaines situations, ce module permet d'acquérir des réflexes et de les transposer dans l'activité professionnelle.

Les ouvertures dans nos campus

Contact

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0 800 054 568
Du lundi au jeudi de 9H à 13H et de 14H à 18H
Le vendredi de 9H à 13H et de 14H à 17H
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Admission

  • Aucun prérequis exigé

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